أيهما أنفع للذاكرة.. الجوز أم اللوز؟

أظهر تقرير علمي أن كلا من الجوز واللوز يتمتع بفوائد غذائية مهمة لصحة الدماغ، لكن الجوز يتفوق بفضل احتوائه على نسب أعلى من أحماض أوميغا-3 ومضادات الأكسدة، وينصح بتناولهما معا يومياً لتحقيق توازن غذائي يعزز الذاكرة والتركيز على المدى الطويل.

11-Nov-25 10:21 AM

قائدان بـ"نهضة تونس": الحياد الانتخابي انحياز للأسوأ

اعتبر قياديان من قيادات حركة النهضة التونسية أن الدعوات التي تدعو إلى الحياد في الانتخابات الرئاسية ما هي إلا انحيازا للخيار الأسوأ في البلاد، في إشارة منهم إلى المرشح الرئاسي الباجى قائد السبسي.

14-Dec-14 01:46 AM

تونس.. تعليق نقاش الدستور إثر اتهامات بـ"التكفير"

علق المجلس الوطني التأسيسي "البرلمان" في تونس الأحد مؤقتا نقاش مشروع الدستور، إثر إعلان نائب يساري أنه تلقى تهديدا بالقتل، إثر اتهامه من قبل نائب من حركة النهضة التي تقود الائتلاف الحاكم بمعاداة الإسلام.

06-Jan-14 03:49 AM